色と心

塗り絵には創造性がない?
色と心 · 2021/03/05
昨年のこと、外国の日本語版ニュースサイトで、「塗り絵は服従心を育てようとするもので、個性を奪う」という趣旨のコラムを読みました。塗り絵アートセラピーのセラピストとしては、とても興味を惹かれました。そのコラムはこんな内容でした。...

色と心 · 2021/01/27
世界中が注視したアメリカ大統領選も、先日20日、滞りなく就任式が行われました。そのニュースを見て、新副大統領カマラ・ハリス氏はじめ、列席した元大統領夫人ミシェル・オバマ氏、ヒラリー・クリントン氏らの服の色が気になりました。

心のセルフケアぬり絵
色と心 · 2020/05/11
五月晴れの季節となりました。いかがお過ごしですか? もし今、季節とは裏腹にあなたの心にモヤモヤやイライラが居座っていて、スッキリしない気分が続いているのなら、「簡単にできて深くリラックスできる」セルフケアとして、ぬり絵がお勧めです。 子どものすることでしょ?と思われるでしょうか。 でも、実際にやってみると、そんな事はありません。...

幸せの鳥は青だけじゃない
色と心 · 2020/04/16
ぬり絵アートセラピーのご感想を頂きました。 ぬり絵アートセラピーでは、「末永ハート&カラーメソッド」の特別な図柄の中から、お好きな図柄、ピンときた図柄を選んでいただきます。 1枚目が完成したら、作品を見ながらお話しします。そこから浮かび上がってきた感覚を踏まえて、2枚目の図柄を選びます。...

色と心 · 2020/01/29
昨年の秋のことです。たまたま通りかかった横浜中華街の近くで、どこか懐かしいようなお囃子の音が聞こえてきました。 なんだろう?と思うまもなく、爆竹の音がそれに重なり、あの独特の、爆ぜる匂いが立ち込めました。 お祭りをみるのが好きな私は、一緒に歩いていた夫を置いていく勢いで、音と匂いの方へ急ぎました。...