カテゴリ:大人の塗り絵



暮らしの中で楽しむ色、塗り絵
色と心 · 2021/06/10
東京では晴れて暑い日が続き、真夏がやってきたような陽気です。 梅雨入りは例年より遅いようですが、暑さと湿度は、身体の疲れにつながったり、メンタル面でもイライラやモヤモヤにつながりがち。暮らしの中で色を楽しんでセルフケアも、いいものです。

塗り絵アートセラピーお客様の作品~内なるエネルギーの気づき
お客様の声 · 2021/05/31
塗り絵アートセラピーお客様の作品のご紹介です。色使いに心情があらわれて

鏡から地球へ~塗り絵の枠線を超えて
お客様の声 · 2021/05/15
色は心の声を伝える言葉。 塗り絵アートセラピーのお客様から、嬉しいお知らせが届きました! 先日作品をご紹介した方が、セッションの後で、塗り絵の枠線を超えて、新しい作品を創り上げた写真を送ってくださいました。

塗り絵アートセラピーのオンラインセッションに90分コース登場です
お知らせ · 2021/05/12
今年からスタートいたしました、塗り絵アートセラピーのオンラインセッション。 外出せずに、ご自宅などお好きな場所から、ゆったりとお楽しみいただける、とご好評です。 そんなオンラインセッション、今までは60分コースをご提供していましたが、よりじっくりご自分に向かい合いたい、という方のために、90分コースをスタートしました。

塗り絵アートセラピーお客様の作品~1年の変化
お客様の声 · 2021/05/11
色は心の声を伝える言葉。 塗り絵アートセラピーのお客様の作品をご紹介します。 本日のお客様、オンラインをご利用になりました埼玉県のみきゃん様です。 みきゃん様は、昨年の早春に塗り絵アートセラピーを体験なさいました。本日が2度目のセッションです。 この1年の変化をみてみましょうという趣旨で、前回と同じ図柄をチョイス。...

塗り絵アートセラピーお客様の作品~羽ばたく鳥
お客様の声 · 2021/04/13
塗り絵アートセラピーお客様の作品のご紹介です。色使いに心情があらわれて

塗り絵アートセラピーお客様の作品~薄紫の花びら
お客様の声 · 2021/04/01
塗り絵アートセラピーお客様の作品のご紹介です。紫の花びらが降りしきって…

塗り絵には創造性がない?
色と心 · 2021/03/05
昨年のこと、外国の日本語版ニュースサイトで、「塗り絵は服従心を育てようとするもので、個性を奪う」という趣旨のコラムを読みました。塗り絵アートセラピーのセラピストとしては、とても興味を惹かれました。そのコラムはこんな内容でした。...

マインドフルネスとの出会い
日々あれこれ · 2021/02/18
バレンタインの翌日15日、昨年から参加していたマインドフルネスの8週間プログラムが終了しました。 私にとって、人生初のマインドフルネスの実践でした。今、「よくぞこのプログラムに参加できたことよ」というシンプルなよろこびを味わっています。 参加したプログラムは、正確には、マインドフルネス認知療法(MIndfulluness Based Cognitive...

色と心 · 2021/01/27
世界中が注視したアメリカ大統領選も、先日20日、滞りなく就任式が行われました。そのニュースを見て、新副大統領カマラ・ハリス氏はじめ、列席した元大統領夫人ミシェル・オバマ氏、ヒラリー・クリントン氏らの服の色が気になりました。

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