遂にできました！ぬり絵アートセラピーのオンラインコース登場です！！
あと2か月を切った2020年。今年は、新型コロナウィルスの影響の大きさに人類が振り回されたような年でしたね。生活様式も少しづつ変化し、私たちも、日々それに慣れつつあります。
とはいえ、出口の見えないこの状況に不安や焦りが募ったり、コロナの影響で顕わになった様々な社会問題に、改めて苦しさ、生きづらさを感じている方も決して少なくありません。こんなときこそ、一人ひとりがリラックスして気持ちをやわらげ、心すこやかに毎日を暮らしてゆくことが大切だと実感します。「禍福は糾える縄の如し」といいますが、コロナ「禍」のなかにも、自分と向き合うきっかけが潜んでいます。
自分と向き合うきっかけのひとつとして、ぬり絵アートセラピーはピッタリです。
なぜなら、ただ色を塗っていくだけのとてもシンプルな方法で、言葉にしにくい気持ちや感覚も、自由に自己表現ができるから。特別な道具も不要だし、難しいスキルがなくても楽しめます。思い立ったらすぐできる、手軽なのに、満足度の高いセラピーなのです。
シンプルなぬり絵なのに、色をぬっていくうちに思いがけないほどリラックスが深まったり、アタマでは気づけなかった自分の一面に出会ったりします。それは、心と色には深い結びつきがあるからです。色は、心の声を伝える言葉なのです。
そんなぬり絵アートセラピーを、より身近なものとしてご利用いただけますよう、この度、オンラインコースを設けました。
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外出は不安…家にいながらセッションを楽しみたい
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子育てや介護で外出が難しい
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遠方に住んでいるので東京での対面セッションに行けない
- 興味はあるけど、いきなり対面セッションはちょっと…
などなど、理由はなんでもOKです。
zoomを使用しますが、zoom未経験の方には使い方をご案内いたします。
「それでもやっぱりzoomはちょっと…」という方には、LINEのビデオ通話もご利用いただけますので、ご安心ください。
だんだん寒くなってくるこれからの季節。お家にいながら、ゆったり楽しくぬり絵でリラックスはいかがですか。今年の振り返りや、来年の計画をたてるのにもピッタリです。
詳しくはこちらから
ご利用おまちしております。
※オンラインコースの導入により、従来の「お気軽対面コース」（カフェ等での対面セッション）は廃止しました。感染症拡大防止の観点から、飲食店内でのセッションには安全上の問題があると考え、対面セッションは密を避けた個室に限定いたします。
